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找一塊棉布,用針線繡上法名,再縫在居士服上,
這樣禪七期間洗衣晾乾時,就不會跟別人的弄錯了
拙於刺繡,繡得有點歪,但這就是手作的特色,
有缺陷的可愛和質感喔,哈哈

打禪七前,除了背心經,準備用品外,
最重要是攝心,七天禁語,收攝六根,
只有靜坐,精進用功

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