拿鐵不加糖的部落格

師父說:禪七前要先把<心經>背起來,
有點疑惑為什麼參加禪七要先背<心經>
還好<心經>經文很短,若是<金剛經>那豈不是........

師兄教導一個背經的好方法,
先用聽的,就像聽音樂一樣,聽久熟悉了,自然就容易記得住,
這個方法蠻好的,只是發覺年紀大了,記憶力會衰退,
還是要眼到手到口到心到,一遍再一遍背誦.....
不然...背完...轉個身喝口茶....又忘了

【般若波羅蜜多心經】（唐．玄奘　譯本）


觀自在菩薩。

行深般若波羅蜜多時。

照見五蘊皆空。度一切苦厄。


舍利子。

色不異空。空不異色。

色即是空。空即是色。

受想行識。亦復如是。


舍利子。

是諸法空相。

不生不滅。不垢不淨。不增不減。


是故空中無色。無受想行識。

無眼耳鼻舌身意。無色聲香味觸法。

無眼界。乃至無意識界。


無無明。亦無無明盡。

乃至無老死。亦無老死盡。

無苦集滅道。無智亦無得。以無所得故。


菩提薩埵。依般若波羅蜜多故。

心無罣礙。無罣礙故。無有恐怖。

遠離顛倒夢想。究竟涅槃。


三世諸佛。依般若波羅蜜多故。

得阿耨多羅三藐三菩提。


故知般若波羅蜜多。

是大神咒。是大明咒。是無上咒。是無等等咒。

能除一切苦。真實不虛。


故說般若波羅蜜多咒。即說咒曰。

揭諦。揭諦。波羅揭諦。波羅僧揭諦。菩提薩婆訶。